Тренінг для працівників на тему: “Неконфліктна комунікація”

Психологи Львівського міського центру – Дана Яковенко та Олеся Сач підготували матеріал про комунікацію, і практичні вправи.

Соціальні фахівці мали змогу задавати питання,  і приймати участь в правах.

Однією з практичних вправи це було висловлюватись в парі використовуючи техніку “Я – повідомлення”. Ця техніка є просто тою та корисною при комунікації. Отже, партнери мають висловлювати використовуючи фрази:

  • “Я почуваюсь….”
  • і далі продовження  фрази “коли….”
  • і висновок “….”

Я-висловлювання форма висловлювання, коли людина говорить про свої наміри, своє бачення, свій стан і свої почуття, намагаючись не зачіпати і не звинувачувати людей, які знаходяться поблизу.

Наведемо, приклад “Я почуваюсь спокійною, коли розумію що все йде по плану, тому мені потрібно приділити час для написання плану аби виконати складне завдання!”.

 

Залишити відповідь

Close Menu